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Pruebas Fase 2

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Todo lo que necesitas saber para superar la fase de **Personalidad, Reconocimiento Médico y Pruebas Físicas**.

Test de personalidad

Vamos a desgranar qué parámetros se evalúan y te daremos una serie de recomendaciones y consejos para preparar este test.

  • ¿Cuándo se hace? En la Fase 2 de cada ciclo de incorporación.
  • ¿Cómo es? Prueba realizada por un psicólogo del Cuerpo, similar a un psicotécnico: 133 preguntas en ordenador, sin tiempo máximo (la duración también se evalúa).
  • Respuestas posibles: Sí · Muchas veces · Algunas veces · Pocas veces · No.

El objetivo es conocer en profundidad tus cualidades, rasgos y reacciones ante distintas situaciones.

Se penaliza intentar “impresionar” o falsear respuestas. Sé honesto y responde con naturalidad y coherencia.

Se buscan indicios como irritabilidad, ansiedad o dificultades para expresar afectos. Valoran cómo gestionas y comunicas emociones.

Evalúa tu reacción ante emociones y tu autocontrol en situaciones complejas, clave en la vida militar.

Detecta rasgos antisociales (baja empatía, manipulación). Analiza tolerancia al estrés, remordimientos y respeto a normas.

Rasgos de agresividad/hostilidad e impulsividad. También preferencia por liderar o ser dirigido e introversión/extroversión.

Explora desconfianza hacia los demás y cómo te relacionas con familia y entorno, así como el respeto a normas básicas.

Mide si eres más introvertido o extrovertido, tu empatía y cómo te vinculas con el entorno.

Recomendaciones y consejos

  • Lee bien cada enunciado y contesta con calma.
  • No intentes “dar la respuesta perfecta”. No finjas ser quien no eres.
  • Conócete: piensa antes qué te define y cómo sueles actuar en distintas situaciones.

Es un test personal; no se prepara igual que psicotécnicos o pruebas físicas. La sinceridad es clave.

Exclusiones médicas (resumen)

Esto es un resumen orientativo. Revisa siempre el cuadro médico de exclusiones del BOE vigente.

  • Altura < 155 cm (mujer) / < 160 cm (hombre) o > 203 cm.
  • IMC > 30 o < 17 (puede admitirse > 30 si es muscular).
  • Hipertensión u otras alteraciones tensionales.
  • Anomalías genéticas o endocrinometabólicas con impacto funcional.
  • Infecciosas/parasitas crónicas o contagiosas incompatibles con el servicio.
  • Inmunoalérgicas y reumáticas incapacitantes, tumores malignos, intoxicaciones crónicas.
  • Uso de medicación que disminuya la capacidad de reacción.
  • Dermatosis extensas o contagiosas.
  • Cicatrices que dificulten movilidad o uso de equipo.
  • Úlceras persistentes.
  • Enfermedades/lesiones del sistema nervioso, epilepsia, movimientos anormales.
  • Trastornos del lenguaje, mentales orgánicos o por sustancias, esquizofrenia, trastornos del ánimo/ansiedad, personalidad, desarrollo intelectual.
  • Alteraciones orofaríngeas, esofágicas o abdominales con repercusión funcional.
  • Patología hepática/pancreática incapacitante, hernias, trastornos funcionales severos.
  • Insuficiencia respiratoria, asma persistente, patología intersticial o pleural incapacitante.
  • Cirugías/alteraciones que limiten función respiratoria.
  • Cardiopatías, arritmias relevantes, miocardiopatías, isquemia, insuficiencia cardiaca.
  • Portadores de marcapasos/protesis vasculares, arteriopatías, varices significativas, linfedemas.
  • Patología ósea/articular/muscular con limitación funcional, secuelas quirúrgicas importantes.
  • Escoliosis > 20°, cifosis > 45°, espondilolistesis, rigideces, inestabilidades recidivantes.
  • Alteraciones de mano/pie que limiten prensión, pinza o marcha; pérdidas digitales específicas.
  • Patología ocular incapacitante, cirugía intraocular, glaucoma, queratocono, etc.
  • Agudeza mínima: 1 en un ojo y 0,8 en el otro; máximos: miopía -4D, hipermetropía +4D, astigmatismo ±2D.
  • Discromatopsias graves no admitidas (tablas de Ishihara).
  • Patología nasal, faríngea, laríngea u ótica que limite función respiratoria, fonatoria o auditiva.
  • Hipoacusias por encima de mínimos exigidos, SAOS moderado/severo.
  • Patología renal/vesical con repercusión, litiasis, incontinencia, malformaciones genitales.
  • En el ámbito femenino: infecciones, endometriosis incapacitante, prolapsos, patología mamaria incompatible, fístulas.
  • Alteraciones hematológicas relevantes: anemias, coagulopatías, linfomas, inmunodeficiencias.

Pruebas Físicas

Prueba Nivel A Nivel B Nivel C Nivel D
HMHMHMHM
Abdominales (1’) 1510211427183322
Flexiones 5385106138
Course-Navette (per*) 53,55,546,557,56
Salto longitud sin carrera (cm) 145121163136187156205171

per* = periodos

Niveles exigidos (orientativo)

  • Ejército de Tierra: D
  • Armada: C (Infantería de Marina: D)
  • Ejército del Aire: C · Unidades operativas (EDHEA, EADA, SEADA, GR, EZAPAC): D

Abdominales

1 minuto sin descanso. Pulgares en clavículas. Toca codos con rodillas al subir y apoya solo la zona lumbar al bajar.

Flexiones

Cuenta válida al tocar con la barbilla la almohadilla (~6 cm) y volver a extensión. Mira al frente para no anular repeticiones.

Salto de longitud

Sin carrera, caer con ambos pies y mantener equilibrio. 3 intentos.

Course Navette

Ida y vuelta a 20 m al ritmo de pitidos que aumentan cada minuto. Traspasa líneas y pivota tras cruzarlas. Máx. 2 desajustes; al 3º = NO APTO.

Consejos prácticos

  • No experimentes con cafeína/energéticas el día de la prueba.
  • Las pruebas no puntúan: solo APTO/NO APTO. Dosifícate.
  • Ropa cómoda; podrás cambiarte antes.
  • No vayas en ayunas. Lleva agua y algo ligero (plátano, barrita…).